Ειδική πρακτική Αυγούστου 2026

Yoga - Σώμα γυναίκας

Τρίτη 25/8, 19:00-20:45

*Πρακτική κατάλληλη για όλες τις γυναίκες, ανεξάρτητα από ηλικία ή επίπεδο εμπειρίας στη Yoga.

**Το μάθημα θα καθοδηγηθεί μόνο στην ελληνική γλώσσα.

 

Αυτή η πρακτική Yoga ειναι αφιερωμένη στο γυναικείο σώμα και ιδιαίτερα στο Πυελικό Έδαφος.

Μέσα από απλές στάσεις, κινήσεις, αναπνοές και ασκήσεις επίγνωσης θα γνωρίσουμε καλύτερα αυτή την περιοχή του σώματος, μαθαίνοντας να την ενεργοποιούμε και να την χαλαρώνουμε.

Μια ευκαιρία να συνδεθούμε περισσότερο με το σώμα μας, να ακούσουμε τις ανάγκες του και να ανακαλύψουμε τρόπους καθημερινής φροντίδας.

 

Κόστος συμμετοχής: 15 ευρώ (10 ευρώ για όσους έχουν ήδη παρακολουθήσει 2 προηγούμενες Ειδικές θεματικές Πρακτικές του Αυγούστου)

 

Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη.

+306980906340 / 6909162248

Κιουταχείας 25, Μυτιλήνη

@eutopia_center

Eutopia Yoga & Tai Chi Center