ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

Hatha Yoga & Thai Yoga Massage - για εξισορρόπηση

Τετάρτη 27 Αυγούστου 2025, 19:00-20:30

Η πρακτική θα ξεκινήσει με παραδοσιακή Hatha Yoga που θα εστιάζει στην αρμονία των ενεργειακών καναλιών Ida (σεληνιακό) και Pingala (ηλιακό). Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες θα χωριστούν σε ζευγάρια και θα μάθουν ένα μικρό sequence Παραδοσιακού Ταϊλανδέζικου Μασάζ που ενεργοποιεί και εξισορροπεί τα ενεργειακά κανάλια sen Itta και Pingala. Ο δάσκαλος θα δείχνει τη σειρά σε μοντέλο, ενώ τα ζευγάρια θα εκτελούν ταυτόχρονα, βιώνοντας μια κοινή εμπειρία ενεργειακής ανανέωσης και σύνδεσης. Ανοιχτό σε όλα τα επίπεδα - δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.

Για τη συμμετοχή  η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη.

+30 6980906340 / 6909162248

Κιουταχείας 25, Μυτιλήνη

@eutopia_center

@Eutopia Yoga & Tai Chi Center